1 0
Jednoduchý low carb a keto Knäckebrot

Sdílet na sociální síti:

Nebo kopírovat a sdílet url

Ingredience

Přidat porce:
1 hrnek Mletých lněných semínek
1/2 hrnku Najemno nastrouhaného čedaru
1 lžička Soli
1/2 hrnku Vody

Výživové hodnoty 1 porce

72
Kalorie
0.4g
Sacharidy
5.5g
Tuky
3.7g
Bílkoviny
3.2g
Vláknina

Uložit recept

Pro vytváření složek s oblíbenými recepty se musíte přihlásit nebo registrovat.

Jednoduchý low carb a keto Knäckebrot

Features:

    Ingredience

    Postup

    Sdílet
    (Visited 32 909 times, 12 visits today)

    Kroky

    1
    Hotovo

    Troubu si předehřejeme na 180°C.

    2
    Hotovo

    Ve středně velké míse si smícháme všechny suché suroviny, přilijeme vodu a mícháme, až nám vznikne hutné těsto.

    3
    Hotovo

    Těsto přendáme na pečícím papírem vyložený plech a navlhčeným válečkem ho rozválíme na tenký plát.

    4
    Hotovo

    Vložíme do trouby a pečeme asi 20 minut, okraje nesmí být příliš tmavé.

    5
    Hotovo

    Necháme vystydnout a nakrájíme na požadovanou velikost. Skladujeme v uzavřené nádobě.

    Dobrou chuť :)

    admin

    Jednoduché low carb a keto vafle
    předchozí
    Jednoduché low carb a keto vafle
    Jednoduchý low carb a keto chleba
    další
    Jednoduchý low carb a keto chleba
    Jednoduché low carb a keto vafle
    předchozí
    Jednoduché low carb a keto vafle
    Jednoduchý low carb a keto chleba
    další
    Jednoduchý low carb a keto chleba

    5 Comments Hide Comments

    Zdravím, výborný recept. Dnes jsem ho pekla, oceňuji jednoduchost, cenově příznivé suroviny a výsledek velmi chutný. Děkuji

    Zdravím, lněné semínko můžete vyměnit za chia semínka. Mandlovou mouku třeba za slunečnicovou nebo dýňovou.

    Napište komentář