Low carb a keto indické kuře na kari je jednoduchý a rychlý oběd. Pokud máte rádi pikantnější kořeněná jídla na indický způsob, pak si toto jídlo zcela jistě oblíbíte.
Květáková rýže je při low carb nebo ketu stravování vynikající náhradou za klasickou rýži. Můžete ji použít buď jako klasickou přílohu třeba k játrům na cibulce, číně nebo dále přidávat do dalších receptů. Recepty ve kterých je například květáková rýže: Zapečený květák se slaninou, Květákový nákyp a další
Low carb a keto zelné nudle s italským mletým masem je jednoduchý recept na lehký oběd nebo večeři. Můžete si ho s klidem dát, pokud omezujete množství sacharidů ve stravě. Místo klasických nudlí dáme zelné nudle, které jsou lehké a mají minimum sacharidů. Další recepty na oběd najdete zde A...