0 0
Low carb a keto knedlík – nejlepší

Sdílet na sociální síti:

Nebo kopírovat a sdílet url

Ingredience

Přidat porce:
2 lžíce mandlové mouky
1 lžička prášku do pečiva
1 vejce M
1/2 lžíce rozpuštěného másla

Výživové hodnoty 1 porce

200
Kalorie
2.3g
Sacharidy
17.5g
Tuky
8.5g
Bílkoviny
1.5g
Vláknina

Uložit recept

Pro vytváření složek s oblíbenými recepty se musíte přihlásit nebo registrovat.

Low carb a keto knedlík – nejlepší

  • 5 min
  • Porce 1
  • Jednoduché

Ingredience

Postup

Sdílet
(Visited 29 797 times, 38 visits today)

Kroky

1
Hotovo

V hrnečku smícháme mouku s práškem do pečiva, přidáme vejce a máslo a důkladně promícháme.

2
Hotovo

Dáme do mikrovlnky na 1.5-2 minuty. Vyklopíme, nakrájíme a můžeme podávat třeba se zelím a pečeným masíčkem.

Dobrou chuť :)

3
Hotovo

Z jednoho takto udělaného knedlíku nakrájíme 4-5 plátků, dle tloušťky.
Výživové hodnoty jsou tedy na jeden celý knedlík.

admin

Low carb a keto smetanový chia puding s malinami
předchozí
Low carb a keto smetanový chia puding s malinami
Low carb a keto segedínský guláš
další
Low carb a keto segedínský guláš
Low carb a keto smetanový chia puding s malinami
předchozí
Low carb a keto smetanový chia puding s malinami
Low carb a keto segedínský guláš
další
Low carb a keto segedínský guláš

16 Comments Hide Comments

Marti, nezkoušela jsem, nikdy nezbyl. Ale když už bych to dělala, asi bych ho dala do uzavřené nádoby, aby nevyschnul.

Dobrý den, v mikrovlnce jsem ho druhý den ohřála, úplně v pohodě, ale určitě je lepší ho přikrýt poklopem. Jinak knedlík je super, moc děkuji za recept 🙂

Rozhodně. Já ho dělám v troubě, na 180°C zhruba 15 minut a dávám lžíci sádla (místo 1/2 másla) a je super. Mockrát děkuji za recept 🙂

Děkuji za opravdu skvělý a rychlý recept.Dokonce jsem jednou vyzkoušela místo mandlové mouky mouku že slunečnicových semínek s trochou chia moukou a nemělo to chybu…opravdu děkuji za inspiraci

Tak…
konečně jsem zkusila…..
Luxusní, fenomenální.. Prostě božský.. Jsem nadšená jak rychle je to uvařeno, mám z toho první vánoce 🤣
A CHUTNÁ!!!

Tento recept opravdu príjemně překvapil. Příprava jednoduchá a blesková, a chuťově dostatečně neutrální, takže se dobře kombinuje. Rozhodně zařadím mezi oblíbené přílohy.

Napište komentář