Low carb a keto zelné nudle s italským mletým masem je jednoduchý recept na lehký oběd nebo večeři. Můžete si ho s klidem dát, pokud omezujete množství sacharidů ve stravě. Místo klasických nudlí dáme zelné nudle, které jsou lehké a mají minimum sacharidů. Další recepty na oběd najdete zde A...
Low carb a keto chleba s chia moukou je vynikající i jentak samotný. Navíc je velmi jednoduchý na přípravu. Chleba můžete použít na sto způsobů… můžete do něj například přidat i erythritol a použít nasladko, nebo ho zapéct se šunkou, zeleninou a sýrem jako toast. Další low carb a keto...