0 0
Low carb a keto kokosové krevety na kari

Sdílet na sociální síti:

Nebo kopírovat a sdílet url

Ingredience

Přidat porce:
100g mraženého špenátu
2 lžíce kokosového oleje
100g krevet
1/4 hrnku tučného kokosového mléka
1/2 lžičky kari

Výživové hodnoty 1 porce

337
Kalorie
2.4g
Sacharidy
23.3g
Tuky
27g
Bílkoviny
2.8g
Vláknina

Uložit recept

Pro vytváření složek s oblíbenými recepty se musíte přihlásit nebo registrovat.

Low carb a keto kokosové krevety na kari

Features:

    Ingredience

    Postup

    Sdílet
    (Visited 1 952 times, 1 visits today)

    Kroky

    1
    Hotovo

    Na pánvi na mírném ohni necháme podusit špenát.

    2
    Hotovo

    Na druhé pánvi osmahneme krevety na 2 lžících kokosového oleje. Když jsou hotové vyjmeme je z pánve a dáme stranou, přikryjeme.

    3
    Hotovo

    Do tuku po krevetách nalijeme tučné kokosové mléko, necháme projít varem, přidáme kari a ještě chvilku povaříme.

    4
    Hotovo

    Na talíř nandáme dušený špenát, na něj krevety a přelijeme kokosovou omáčkou s kari.

    Dobrou chuť :)

    admin

    Low carb a keto kuřecí špízy s hallumi
    předchozí
    Low carb a keto kuřecí špízy s hallumi
    Low carb a keto květákovo sýrové quiche
    další
    Low carb a keto květákovo sýrové quiche
    Low carb a keto kuřecí špízy s hallumi
    předchozí
    Low carb a keto kuřecí špízy s hallumi
    Low carb a keto květákovo sýrové quiche
    další
    Low carb a keto květákovo sýrové quiche

    Napište komentář