1 0
Low carb a keto malinové sušenky s chia semínky

Sdílet na sociální síti:

Nebo kopírovat a sdílet url

Ingredience

Přidat porce:
100g malín
30g chia semínek
40g najemno namletých chia semínek
20g erythritolu (najemno umletého)

Výživové hodnoty 1 porce

20
Kalorie
0.5g
Sacharidy
1.1g
Tuky
0.6g
Bílkoviny
1.5g
Vláknina

Uložit recept

Pro vytváření složek s oblíbenými recepty se musíte přihlásit nebo registrovat.

Low carb a keto malinové sušenky s chia semínky

  • 40 minut
  • Porce 20
  • Jednoduché

Ingredience

Postup

Sdílet

Stává se ti někdy, že tě občas honí mlsná? A stačí fakt jen kousek něčeho sladkého, aby ses jí zbavila? Pak jsou tyhle low carb a keto malinové sušenky to pravé.

A kdyby ne, no tak koukni sem. Spousta dalších receptů na sladkosti 🙂

A jestli i to je málo, pak tady je naše FB skupina, kde je hromada dalších recpetů 🙂

(Visited 836 times, 1 visits today)

Kroky

1
Hotovo

Troubu si předehřejeme na 150°.

2
Hotovo

Nejdříve si rozmixujeme maliny. Můžeme je přecedit, abychom se zbavili semínek, ale nemusíme. Osladíme erythritolem a přidáme chia semínka celá i mletá.

3
Hotovo

Vše dobře a rychle zamícháme, protože mletá chia začnou rychle tuhnout.

4
Hotovo

Na pečícím papírem vyložený pečící plech tvoříme hromádky. Pečeme asi 20 minut (záleží na troubě).

admin

Low carb a keto kokosovo-skořicový chia pudink
předchozí
Low carb a keto kokosovo-skořicový chia pudink
Ranní nekrupicová kaše low carb a keto recept
další
Nekrupicová kaše low carb i keto, taky vegan
Low carb a keto kokosovo-skořicový chia pudink
předchozí
Low carb a keto kokosovo-skořicový chia pudink
Ranní nekrupicová kaše low carb a keto recept
další
Nekrupicová kaše low carb i keto, taky vegan

Napište komentář