Low carb a keto kečup patří jistě mezi jednu ze základních potravin. Můžeme ho podávat samotný k našim oblíbeným low carb jídlům nebo ho můžeme dále použít do dalších receptů. Další recepty na low carb a keto omáčky a dipy najdete zde.
Květáková rýže je při low carb nebo ketu stravování vynikající náhradou za klasickou rýži. Můžete ji použít buď jako klasickou přílohu třeba k játrům na cibulce, číně nebo dále přidávat do dalších receptů. Recepty ve kterých je například květáková rýže: Zapečený květák se slaninou, Květákový nákyp a další
Low carb a keto lněné chia krekry jsou dalším kouskem, který si můžete klidně dát, když máte chuť na pečivo. Jsou pouze ze supersemínek a neobsahují téměř žádné sacharidy. Jsou fantastické jentak samotné nebo třeba s obyčejným máslem.
Low carb a keto kokosový suk, jak ho známe z dětství z pouti, je úžasnou cukrovinkou bez cukru. A protože receptů na sladkosti nacpané superpotravinami není nikdy dost, určitě ho k nim můžete zařadit. S necelým 1g cukrů v jednom kousku je dobrým adeptem.