1 0
Low carb a keto nepečený cheesecake s borůvkami

Sdílet na sociální síti:

Nebo kopírovat a sdílet url

Ingredience

Přidat porce:
Krusta
150g mandlové mouky
50g erythritolu
60g změklého obyč. másla
Náplň
230g Philadelphie nebo tvarohu
50g erythritolu
1 lžička citronové kůry
1/4 hrnečku smetany na šlehání pokojová teplota
Borůvkový toping
1 hrnek mražených borůvek
1/4 hrnku vody
50g erythritolu
3 lžíce smetany na šlehání

Výživové hodnoty 1 porce

241
Kalorie
4.5g
Sacharidy
21.5g
Tuky
5g
Bílkoviny
2.2g
Vláknina

Uložit recept

Pro vytváření složek s oblíbenými recepty se musíte přihlásit nebo registrovat.

Low carb a keto nepečený cheesecake s borůvkami

Features:

    Ingredience

    • Krusta

    • Náplň

    • Borůvkový toping

    Postup

    Sdílet
    (Visited 14 189 times, 1 visits today)

    Kroky

    1
    Hotovo

    Nejdříve si připravíme krustu. Mandlovou mouku si smícháme s 50g erythritolu a změklým máslem až nám vznikne těsto. To namačkáme do alobalem vyložené krabičky nebo pekáčku a dáme do mrazáku.

    2
    Hotovo

    Mezitím si dáme do misky Philadelphii nebo tvaroh, 50g erythritolu, citronovou kůru a smetanu na šlehání a vyšleháme dotuha.

    3
    Hotovo

    Náplň rozprostřeme na krustu a dáme ještě ztuhnout do mrazáku.

    4
    Hotovo

    Mezitím si na pánvi na středním ohni rozehřejeme mražené borůvky, ke kterým přilijeme vodu a smetanu, přisypeme zbývající erythritol a mícháme až nám vznikne hustější borůvková hmota.

    5
    Hotovo

    Cheesecake nakrájíme na kousky, polijeme borůvkovým topingem a můžeme se do něj pustit.
    Uchováváme v lednici (když tedy něco zbyde :) )

    admin

    Low carb a keto sýrové karbanátky se zapečeným květákem
    předchozí
    Low carb a keto sýrové karbanátky se zapečeným květákem
    Low carb a keto květákovo špenátové vafle
    další
    Low carb a keto květákovo špenátové vafle
    Low carb a keto sýrové karbanátky se zapečeným květákem
    předchozí
    Low carb a keto sýrové karbanátky se zapečeným květákem
    Low carb a keto květákovo špenátové vafle
    další
    Low carb a keto květákovo špenátové vafle

    4 Comments Hide Comments

    Tak to vypadá úžasně, zatím se snažím omezovat ve „sladkých“ variantách jídla,ale určitě časem ráda vyzkouším, vypadá úžasně. Jen se ještě zeptám,šlo by to i z mouky z liskových ořechů (resp.na hladkou umletych).

    Dobrý den, jste moc dobrá. Máte zde super recepty. Jsem na LC od 9 ledna. Dala jsem dolů 6 kilo a pořád hledám recepty, aby jídlo bylo zdravé, zajímavé a rozmanité )) děkuji za inspirace

    Napište komentář

    Close