Ingredience
-
100g malín
-
30g chia semínek
-
40g najemno namletých chia semínek
-
20g erythritolu (najemno umletého)
Postup
Stává se ti někdy, že tě občas honí mlsná? A stačí fakt jen kousek něčeho sladkého, aby ses jí zbavila? Pak jsou tyhle low carb a keto malinové sušenky to pravé.
A kdyby ne, no tak koukni sem. Spousta dalších receptů na sladkosti 🙂
A jestli i to je málo, pak tady je naše FB skupina, kde je hromada dalších recpetů 🙂
(Visited 3 063 times, 1 visits today)
Kroky
|
1
Hotovo
|
Troubu si předehřejeme na 150°. |
|
2
Hotovo
|
Nejdříve si rozmixujeme maliny. Můžeme je přecedit, abychom se zbavili semínek, ale nemusíme. Osladíme erythritolem a přidáme chia semínka celá i mletá. |
|
3
Hotovo
|
Vše dobře a rychle zamícháme, protože mletá chia začnou rychle tuhnout. |
|
4
Hotovo
|
Na pečícím papírem vyložený pečící plech tvoříme hromádky. Pečeme asi 20 minut (záleží na troubě). |
