0 0
Low carb a keto žampiónový krém s koprem

Sdílet na sociální síti:

Nebo kopírovat a sdílet url

Ingredience

Přidat porce:
2 lžíce ghee
200g žampiónů
1 hrnek (250ml) zeleninový vývar
1/2 hrnku (125 ml) smetana na šlehání
50g kešu ořechů
1/2 lžičky sušený mletý česnek
pár snítek čerstvého nebo sušeného kopru (dle chuti)
sůl a pepř dle chuti

Výživové hodnoty 1 porce

336
Kalorie
10g
Sacharidy
28.4g
Tuky
7.3g
Bílkoviny
2.1g
Vláknina

Uložit recept

Pro vytváření složek s oblíbenými recepty se musíte přihlásit nebo registrovat.

Low carb a keto žampiónový krém s koprem

Features:

    Ingredience

    Postup

    Sdílet
    (Visited 2 323 times, 1 visits today)

    Kroky

    1
    Hotovo

    Nejdříve si připravíme žampióny. Nakrájíme je na plátky a dáme osmahnout na 2 lžíce ghee.

    2
    Hotovo

    Když jsou žampióny hotové, přendáme je do mixéru, přidáme všechny ostatní suroviny a mixujeme, až nám vznikne jemný krém.

    3
    Hotovo

    Žampiónový krém přelijeme do menšího hrnce a necháme lehce projít varem. Můžeme podávat.

    Dobrou chuť :)

    admin

    Low carb a keto máslo z vlašských ořechů
    předchozí
    Low carb a keto máslo z vlašských ořechů se skořicí
    Low carb a keto smetanový chia puding s malinami
    další
    Low carb a keto smetanový chia puding s malinami
    Low carb a keto máslo z vlašských ořechů
    předchozí
    Low carb a keto máslo z vlašských ořechů se skořicí
    Low carb a keto smetanový chia puding s malinami
    další
    Low carb a keto smetanový chia puding s malinami

    Napište komentář