1 0
Low carb a keto malinové sušenky s chia semínky

Sdílet na sociální síti:

Nebo kopírovat a sdílet url

Ingredience

Přidat porce:
100g malín
30g chia semínek
40g najemno namletých chia semínek
20g erythritolu (najemno umletého)

Výživové hodnoty 1 porce

20
Kalorie
0.5g
Sacharidy
1.1g
Tuky
0.6g
Bílkoviny
1.5g
Vláknina

Uložit recept

Pro vytváření složek s oblíbenými recepty se musíte přihlásit nebo registrovat.

Low carb a keto malinové sušenky s chia semínky

Features:

    Ingredience

    Postup

    Sdílet
    Stává se ti někdy, že tě občas honí mlsná? A stačí fakt jen kousek něčeho sladkého, aby ses jí zbavila? Pak jsou tyhle low carb a keto malinové sušenky to pravé. A kdyby ne, no tak koukni sem. Spousta dalších receptů na sladkosti 🙂 A jestli i to je málo, pak tady je naše FB skupina, kde je hromada dalších recpetů 🙂
    (Visited 1 917 times, 2 visits today)

    Kroky

    1
    Hotovo

    Troubu si předehřejeme na 150°.

    2
    Hotovo

    Nejdříve si rozmixujeme maliny. Můžeme je přecedit, abychom se zbavili semínek, ale nemusíme. Osladíme erythritolem a přidáme chia semínka celá i mletá.

    3
    Hotovo

    Vše dobře a rychle zamícháme, protože mletá chia začnou rychle tuhnout.

    4
    Hotovo

    Na pečícím papírem vyložený pečící plech tvoříme hromádky. Pečeme asi 20 minut (záleží na troubě).

    admin

    Low carb a keto kokosovo-skořicový chia pudink
    předchozí
    Low carb a keto kokosovo-skořicový chia pudink
    Ranní nekrupicová kaše low carb a keto recept
    další
    Nekrupicová kaše low carb i keto, taky vegan
    Low carb a keto kokosovo-skořicový chia pudink
    předchozí
    Low carb a keto kokosovo-skořicový chia pudink
    Ranní nekrupicová kaše low carb a keto recept
    další
    Nekrupicová kaše low carb i keto, taky vegan

    Napište komentář

    Keto a Low carb jídelní plán